ေသဆုံးသူ အလွမယ္ ပုိးစႏၵာခင္ (ဓာတ္ပုံ – ပုိးစႏၵာခင္ ေဖ့စ္ဘုတ္မွ)
ဇူလုိင္လ ၂ ရက္ေန႔ နံနက္က GYM ကစားရင္း ရုတ္တရက္ ေသဆုံးသြားခဲ့တဲ့ အလွမယ္ ပုိးစႏၵာခင္ရဲ႕ ေသဆုံးမႈနဲ႔ ပတ္သက္လုိ႔ သုိ႔ေလာသုိ႔ေလာ ေ၀ဖန္ေျပာဆုိေနမႈအေပၚ သူ႔ရဲ႕ မိခင္ျဖစ္သူက ဧရာ၀တီက တဆင့္ ျပန္လည္ေျဖရွင္း ေျပာၾကားလုိက္ပါတယ္။
“သမီးက Gym ကစားဖို႔သြားတယ္၊ သူဘာမွေတာင္ မလုပ္ရေသးဘူး လမ္းေလွ်ာက္တယ္။ အဲဒီမွာမနားဘဲ ေရေသာက္ခ်လိုုက္တယ္။ သမီးက စံုသြားတာလည္းပါတယ္။ ညဘက္မွာလည္း မီးပ်က္ေတာ့ မအိပ္ေသးဘဲ ေနာက္က်ေတာ့ အိပ္ေရးကလည္း ပ်က္ထားတယ္။ မနက္က်ေတာ့ လမ္းေလွ်ာက္စက္ေပၚကေန ခ်က္ခ်င္း ေရေသာက္လုိက္တာေရာေၾကာင့္ စံုသြားတယ္။ သမီးက အစကတည္းက အဆုတ္က အားနည္းတယ္ေလ။ သူမ်ား ေတြက ႏွလံုးေၾကာင့္လုိ႔ထင္ၾကတယ္။ ဒါေပမယ့္ ႏွလံုးမဟုတ္ဘူး။ အဆုတ္အားနည္းေနတဲ့အခ်ိန္ Gym ကလည္း ခ်က္ခ်င္းကစားၿပီး ေရေသာက္ခ်လုိက္ေတာ့ ေရက လမ္းေၾကာင္းမွားၿပီး အဆုတ္ထဲကို ၀င္သြားတာ။ အဲမွာ အေမာ ဆုိ႔သလိုျဖစ္ၿပီး လဲက်သြားတာပါ။ အဆုတ္က မလႈပ္ရွားႏုိင္ေတာ့ဘဲ ေနာက္ေက်ာနံရံမွာ သြားကပ္ေနတာေလ။ သမီးကို ဘာေၾကာင့္ျဖစ္တယ္ဆုိတာသိခ်င္လို႔လည္း ရင္ခဲြခုိင္းလုိက္တာပါ” လို႔ ေသဆုံးသူ အလွမယ္ ပုိးစႏၵာခင္ရဲ႕ မိခင္ျဖစ္သူက ဧရာ၀တီကို ေျပာျပပါတယ္။
အသက္ ၂၄ ႏွစ္အရြယ္ အလွမယ္ ပုိးစႏၵာခင္ဟာ Miss Myanmar World 2016 ၿပိဳင္ပြဲတြင္ ေနာက္ဆုံး စကာတင္ ၅ ေယာက္ထဲအထိ ပါ၀င္ခဲ့သူလည္းျဖစ္ပါတယ္။
အလွမယ္ ပုိးစႏၵာခင္ ေသဆုံးမႈမွာ ပိန္ေဆးေသာက္သုံးခဲ့ျခင္းႏွင့္ ကုိယ္ခႏၶာအစိတ္အပုိင္း တခ်ိဳ႕ ႀကီးထြားခ်င္တာ ေၾကာင့့္ တျခား ဘာေဆးညာေဆး ေသာက္သုံးခဲ့ျခင္းေတြနဲ႔ သက္ဆုိင္ႏုိင္တယ္ဆုိတဲ့ ေကာလာဟလေတြလည္း ထြက္ေပၚလာခဲ့တာပါ။
ဒီလို ေကာလာဟလ ထြက္ေပၚတာေတြနဲ႔ ပတ္သက္လို႔ ပိုးစႏၵာခင္ရဲ႕ မိခင္က “သမီးက ပိန္ေဆးမေသာက္ပါဘူး။ သူက ခႏၶာကိုယ္၀တဲ့အထဲမွမပါတာ။ အသားအေရက်စ္ခ်င္တာေတာ့ရွိတယ္။ အဲ့ဒီအတြက္ Gym ကစားတယ္။ တခ်ဳိ႕က ေျပာၾကတယ္ သူက ကုိယ္လံုးႀကီးခ်င္လို႔ ေဆးေတြေသာက္လုိ႔ ဒီလိုျဖစ္တယ္ဆုိၿပီး မဟုတ္ပါဘူး။ သူကိုယ္လံုးက ပိန္စရာလည္း မလုိသလို ၀စရာလည္းမလုိပါဘူး။အေတာ္ပါပဲ။ အားကစားလုပ္တယ္ဆုိတာ သူ႔က်န္းမာေရးအတြက္ လုပ္ျဖစ္တာပါ။ ဒီလိုျဖစ္သြားေတာ့လည္း သူရဲ႕ ကံပါပဲ။ အဲ့ဒီ မနက္က အိမ္ကထြက္သြားေတာ့ သူကုိ ၾကက္ဥႏွစ္လံုးေတာင္ ေၾကာ္ေကၽြးလုိက္ေသးတယ္။ ႏြားႏုိ႔ေလး ေသာက္သြားတယ္” လို႔ ဆုိပါတယ္။
အလွမယ္ ပုိးစႏၵာခင္ဟာ Miss Myanmar International 2016 ၿပိဳင္ပဲြမွာလည္း ၀င္ေရာက္ ယွဥ္ၿပိဳင္ဖို႔ရွိတယ္လုိ႔လည္း သိရပါတယ္။
အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု အင္ဒီယားနားျပည္နယ္မွာ ေနထုိင္ေနတဲ့ ေဒါက္တာ တင့္ေဆြကုိ က်န္းမာေရး ပရိသတ္ေတြ က အခုလုိ Gym ကစားရင္း ေရေသာက္ျခင္းဟာ အႏၱရာယ္ရွိႏုိင္သလား။ အဆုတ္ကပ္တယ္ဆုိတာ ရွိပါသလား။ စသျဖင့္ ေမးျမန္ထားမႈအေပၚ ေဒါက္တာ တင့္ေဆြက သူ႔ရဲ႕ ကုိယ္ပုိင္ေဖ့စ္ဘုတ္စာမ်က္ႏွာမွာ အခုလုိ ျပန္လည္ ေျဖရွင္း ေျပာၾကားထားပါေသးတယ္။
“ေဆးသုေတသနတခုမွာ ေသဆံုးသြားသူ လူ (၁၇) ေယာက္ကိုေလ့လာခဲ့တယ္။ Ventricular arrhythmia ေခၚတဲ့ ႏွလံုးေအာက္ခန္းနဲ႔ဆိုင္တဲ့ ႏွလံုးခုန္မမွန္လို႔ ေသဆံုးၾကရတာကို ေတြ႔ပါတယ္။ လူေတြကဝလို႔ ပိန္ခ်င္ၾကတယ္။ (၅) လၾကာ အလတ္စား အစားအေသာက္ထိန္းမႈ လုပ္ခဲ့ၾကတယ္။ကာဗြန္ဟိုက္ဒရိတ္ ေခၚ ကစီ (သၾကားဓာတ္) မစားဘဲ (ပရိုတင္း) သာ အဓိကစားၾကတယ္။ပိုတက္ဆီယမ္ ေဆးေတာ့ေသာက္တယ္။ တေန႔မွာ ကယ္လိုရီ (၃ဝဝ) ကေန(၄ဝဝ) သာရတဲ့ အစားအေသာက္သာ စားတယ္။အဲလိုႏွလံုးမွာျဖစ္လာတာမ်ိဳးဟာ အာဟာရခ်ိဳ႕တဲ့သူေတြမွာ ျဖစ္တာမ်ိဳး အတိုင္းျဖစ္တယ္”
“Sudden cardiac death ရုတ္တရက္ႏွလံုးရပ္သြားျခင္းဟာ အားကစားလုပ္သူ လူ ၂ သိန္းမွာ ၁ ေယာက္ ဒါမွမဟုတ္ ၁ သန္းမွာ ၁ ေယာက္သာရွိတယ္။ အသက္ႀကီး အားကစားသမားေတြဆိုရင္ Coronary Artery Disease ႏွလံုးသြား ေသြးေၾကာေရာဂါကို စဥ္းစားရမယ္။အေျပးသမား ၁ ေသာင္း ၆ ေထာင္မွာ ၁ ေယာက္ေတြ႔ရတယ္။ အသက္မႀကီးတဲ့ အားကစားသမားေတြဆိုရင္ စဥ္းစားစရာေတြပိုမ်ားတယ္။ Hypertrophic Cardiomyopathy နဲ႔ Coronary Artery abnormalities ဆိုတဲ့ႏွလံုးေရာဂါေတြလည္းပါမယ္။ အားကစားသမားေတြမွာ ေရာဂါအခံရွိေနတာ ၁ ေသာင္းမွာ ၁ ေယာက္ႏႈန္းကေန ၂ သိန္းမွာ ၁ ေယာက္ႏႈန္းရွိတယ္”
“ကေနဒါမွာ တႏွစ္မွာ လူေပါင္း ၄ ေသာင္းဟာ cardiac arrest နဲ႔ ေသဆံုးၾကရတယ္။ ၄ ေယာက္မွာ ၃ ေယာက္က အသက္ ၁၈ ႏွစ္ကေန ၄ဝ အတြင္းကျဖစ္ၾကတယ္။ ၇၂% ဟာ အိမ္မွာသာေသဆံုးတယ္။ ၉% သာ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ေနရင္းေသဆံုးတယ္။
အားကစားလုပ္ေနရင္း ရုတ္တရက္ေသဆံုးတာမွာ အဆုတ္နဲ႔ဆိုင္တာ ခုထိေတာ့ မေတြ႔ေသးပါ။ ေမာ္ဒယ္လ္ေသဆံုးရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းမွန္ကို မသိပါ” လို႔ ေရးသားေဖာ္ျပထားတာပါ။
အလွမယ္ ပုိးစႏၵာခင္ရဲ႕ ရုပ္အေလာင္းကုိ ဇူလုိင္လ ၄ ရက္ေန႔ နံနက္က သၿဂိဳလ္ခဲ့ၿပီးျဖစ္ပါတယ္။
The post အလွမယ္ ပုိးစႏၵာခင္ ေသဆုံးမႈအေပၚ သူ႔မိခင္ရဲ႕ ေျပာျပခ်က္ appeared first on ဧရာ၀တီ.